{"id":1042,"date":"2023-02-02T18:36:29","date_gmt":"2023-02-02T18:36:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.skinunmasked.stronazen.pl\/?p=1042"},"modified":"2023-02-02T18:36:30","modified_gmt":"2023-02-02T18:36:30","slug":"pielegnacjapozabiegowa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.skinunmasked.stronazen.pl\/index.php\/2023\/02\/02\/pielegnacjapozabiegowa\/","title":{"rendered":"Piel\u0119gnacja pozabiegowa i przygotowawcza"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"has-medium-font-size\">Piel\u0119gnacja pozabiegowa\u00a0i przygotowawcza do zabieg\u00f3w to temat wart poruszenia.<\/h1>\n\n\n\n<p>W kwestii zabieg\u00f3w kosmetologiczno-estetycznych, czy to mikronak\u0142uwania, laser\u00f3w czy peeling\u00f3w, w\u0142a\u015bciwa piel\u0119gnacja domowa przed i po zabiegu jest niezmiernie wa\u017cna. Musz\u0119 nadmieni\u0107, \u017ce instrukcje od osoby przeprowadzaj\u0105cej zabieg co do traktowania sk\u00f3ry powinny by\u0107 wa\u017cniejsze ni\u017c ten post, wszelkie w\u0105tpliwo\u015bci r\u00f3wnie\u017c powinny by\u0107 wyja\u015bniane u \u017ar\u00f3d\u0142a. Dobrze jednak mie\u0107 podstawowe poj\u0119cie o tym, czego oczekiwa\u0107. Tutaj skupi\u0119 si\u0119 g\u0142\u00f3wnie na przygotowywaniu sk\u00f3ry przed zabiegiem pod k\u0105tem optymalnej regeneracji oraz piel\u0119gnacji pozabiegowej &#8211; tymi zasadami kieruj\u0119 si\u0119 przy wi\u0119kszo\u015bci zabieg\u00f3w kt\u00f3re stymuluj\u0105 sk\u00f3r\u0119 przez dra\u017cnienie jej. Zabiegi, kt\u00f3re nie polegaj\u0105 na dra\u017cnieniu sk\u00f3ry (mezoterapia, wype\u0142niacze itd.) nie potrzebuj\u0105 natomiast zbyt wiele zmian w codziennej piel\u0119gnacji. Moje ulubione produkty jak zwykle s\u0105 podlinkowane w ulubionych na pasku.<\/p>\n\n\n\n<h2>Piel\u0119gnacja przedzabiegowa:<\/h2>\n\n\n\n<p>Je\u015bli u\u017cywacie kwas\u00f3w z\u0142uszczaj\u0105cych lub retinoid\u00f3w &#8211; dobr\u0105 decyzj\u0105 czasem bywa ich odstawienie. U mnie to 2-3 dni przed zabiegiem, ale u ka\u017cdej osoby na ten czas wp\u0142ywa\u0107 b\u0119d\u0105 wra\u017cliwo\u015b\u0107, stopie\u0144 wybudowanej tolerancji i inne czynniki. Niekt\u00f3re zabiegi maj\u0105 swoje wymagania, w tym wypadku powinni\u015bcie by\u0107 o tym poinformowani przy kwalifikacji do zabiegu lub umawianiu go. To samo tyczy si\u0119 golenia &#8211; ja gol\u0119 si\u0119 przynajmniej 24 godziny przed zabiegami tak, \u017ceby sk\u00f3ra zd\u0105\u017cy\u0142a si\u0119 zagoi\u0107. W ci\u0105gu tych kilku dni skupiam si\u0119 na wzmacnianiu bariery i obfitym nawadnianiu sk\u00f3ry tak, \u017ceby do minimum zmniejszy\u0107 podra\u017cnienia, odwodnienie i inne stany kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 zaostrzone przez zabieg.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Je\u015bli macie w domu mask\u0119 LED ze \u015bwiat\u0142em czerwonym\/podczerwonym &#8211; zr\u00f3bcie sesj\u0119 rano przed zabiegiem.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>W dniu zabiegu<\/strong> proponuj\u0119 piel\u0119gnacj\u0119 bez mocnych sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych, mi\u0142ym dodatkiem mo\u017ce by\u0107 nawil\u017caj\u0105ca, \u0142agodz\u0105ca maska typu Dermalogica Power Recovery (m\u00f3j faworyt!). Delikatne, nawadniaj\u0105co-\u0142agodz\u0105ce serum pod \u0142agodz\u0105cym, wspieraj\u0105cym barier\u0119 kremem oraz niewodoodpornym (\u0142atwym do zmycia przez osob\u0119 przeprowadzaj\u0105c\u0105 zabieg) filtrem powinny wystarczy\u0107.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2>Piel\u0119gnacja pozabiegowa:<\/h2>\n\n\n\n<p>Przede wszystkim nale\u017cy stosowa\u0107 si\u0119 do instrukcji pozabiegowej piel\u0119gnacji sk\u00f3ry otrzymanych po jego wykonaniu, czasem protoko\u0142y bywaj\u0105 skomplikowane i dosy\u0107 wyliczone. Je\u015bli dostajemy do domu piel\u0119gnacj\u0119, to te\u017c jej u\u017cywamy i nie eksperymentujemy.<\/p>\n\n\n\n<p>Moje podej\u015bcie do piel\u0119gnacji pozabiegowej jest proste &#8211; regeneracja i synergistyczne po\u0142\u0105czenia sk\u0142adnik\u00f3w \u0142agodz\u0105cych i regeneruj\u0105cych. Raz jeszcze &#8211; <strong>bez eksperyment\u00f3w<\/strong>. U\u017cywam produkt\u00f3w, kt\u00f3re znam, znam ich dzia\u0142anie i wiem, \u017ce nie spowoduj\u0105 u mnie \u017cadnych niespodziewanych rewelacji. W tym czasie preferuj\u0119 proste, raczej bezzapachowe produkty. Sk\u0142adniki aktywne kt\u00f3rych unikam s\u0105 przy ko\u0144cu artyku\u0142u. Sk\u00f3ra ma wyj\u0105tkowe umiej\u0119tno\u015bci regeneracji i chcemy jej w tym pom\u00f3c.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h5>Mycie twarzy<\/h5>\n\n\n\n<p>do wyboru, ale produkty powinny by\u0107 delikatne i nie powodowa\u0107 po myciu uczucia \u015bci\u0105gni\u0119cia. Najlepiej je\u015bli zostawiaj\u0105 na sk\u00f3rze uczucie nawil\u017cenia. Uwielbiam Fluid z EqualRXN jako pierwszy etap mycia wieczorem (czy\u015bci dog\u0142\u0119bnie, ale bardzo delikatnie i ma dodatkowe sk\u0142adniki \u0142agodz\u0105ce), a jako drugi etap wieczorem\/mycie poranne preferuj\u0119 emulsje (Kate Somerville Delikatne to m\u00f3j ulubiony produkt). Je\u015bli dany produkt myje bez podra\u017cnie\u0144, wysuszenia i uczucia \u015bci\u0105gni\u0119cia\/skrzypienia sk\u00f3ry &#8211; nadaje si\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Po myciu u\u017cywam maski <strong>Omnilux ze \u015bwiat\u0142em czerwonym<\/strong>, po zabiegach uwra\u017cliwiaj\u0105cych u\u017cywam jej codziennie do ust\u0105pienia \u0142uszczenia\/rumienia\/podra\u017cnienia. Uwielbiam t\u0119 mask\u0119, przyspiesza regeneracj\u0119 i nie jest \u0142atwo z ni\u0105 przesadzi\u0107 oko\u0142ozabiegowo. Life hack: po\u0142o\u017cenie maski w p\u0142achcie z AQ skin solutions pod mask\u0119 LED w trakcie sesji &#8211; efekty s\u0105 \u015bwietne.<\/p>\n\n\n\n<h5>W produktach regeneracyjnych szukamy:<\/h5>\n\n\n\n<ul>\n<li>substancji \u0142agodz\u0105cych jak np: pantenol, bisabolol czy 4-t-butylcyclohexanol&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>humektanty dla nawodnienia<\/li>\n\n\n\n<li>lipidy, ceramidy i cholesterol dla wsparcia bariery<\/li>\n\n\n\n<li>botaniczne sk\u0142adniki jak wyci\u0105gi czy glukozydy, np. centella (w\u0105krota), mugwort (artemisia\/bylica), czy owies<\/li>\n\n\n\n<li>peptydy i czynniki wzrostu<\/li>\n\n\n\n<li>antyoksydanty<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Moje ulubione produkty do regeneracji to mi\u0119dzy innymi: Active Serum i maska w p\u0142achcie z AQ Skin Solutions, s\u0105 genialne szczeg\u00f3lnie po mikronak\u0142uwaniu i peelingach, serum Pro Resilience z Sachi, leciutki koncentrat wzmacniaj\u0105cy kt\u00f3ry mo\u017cna te\u017c u\u017cywa\u0107 pod mask\u0119 LED, i praktycznie wszystko z sekcji naprawy bariery w moim Shopmy. Wa\u017cne jest te\u017c prawid\u0142owe nawodnienie &#8211; wodnista, lekka i antyoksydacyjna mgie\u0142ka jak NIOD Superoxide Dismutase aplikowana pomi\u0119dzy warstwami piel\u0119gnacji pozwala nape\u0142ni\u0107 sk\u00f3r\u0119 wod\u0105. Antyoksydanty do tego pozwalaj\u0105 zmniejszy\u0107 widoczno\u015b\u0107 zaczerwienie\u0144. Jako ostatni\u0105 warstw\u0119 piel\u0119gnacji wieczornej lubi\u0119 na\u0142o\u017cy\u0107 co\u015b okluzyjnego, albo Biafine (francuski produkt apteczny u\u017cywany na oparzenia i popromienne uszkodzenia sk\u00f3ry) albo po prostu g\u0119sty, lipidowy krem.<\/p>\n\n\n\n<h5>Filtry przeciws\u0142oneczne:<\/h5>\n\n\n\n<p><strong>SPF50 z wysok\u0105 ochron\u0105 UVA<\/strong>. Jestem wierny EVY Technology SPF50 Face Mousse &#8211; nawil\u017ca, nawadnia i dzia\u0142a d\u0142u\u017cej ni\u017c przeci\u0119tny filtr (do 6 godzin). Przy opuszczaniu domu to obowi\u0105zkowy element piel\u0119gnacji, nale\u017cy te\u017c go reaplikowa\u0107 \u017ceby nie nabawi\u0107 si\u0119 przebarwie\u0144. W domu natomiast mam niewiele \u015bwiat\u0142a s\u0142onecznego i prawie zerowe bezpo\u015brednie nas\u0142onecznienie, wi\u0119c nie u\u017cywam filtra w mieszkaniu. Jednak je\u015bli macie w domach du\u017co \u015bwiat\u0142a, to radz\u0119 uzbroi\u0107 si\u0119 w filtr. Szczeg\u00f3lnie przy tendencji do przebarwie\u0144\/melazmy czy po zabiegach laserowych &#8211; wtedy najlepiej by\u0107 bardzo dok\u0142adnym w u\u017cywaniu filtr\u00f3w i stosowaniu innych element\u00f3w ochrony przeciws\u0142onecznej &#8211; szukaniu cienia, u\u017cywaniu odzie\u017cy os\u0142aniaj\u0105cej sk\u00f3r\u0119 i odpowiednich okular\u00f3w przeciws\u0142onecznych\u2026 itd.<\/p>\n\n\n\n<p>W te domowe dni, w trybie goblina kiedy nie wychodz\u0119 i nie mam na sobie filtra przeciws\u0142onecznego, reaplikuj\u0119 lekki, nawadniaj\u0105cy i regeneruj\u0105cy krem (Biotherm Cera Repair, Naturium Multi Peptide Moisturizer i EVY Technology Daily Repair Mousse to moje ulubione produkty w tej kategorii) co oko\u0142o 2 godziny. Je\u015bli nie mam niczego lekkiego do dyspozycji, to&nbsp; nak\u0142adam ci\u0119\u017csze kremy ale co ok. 3-4 godziny. Czasem mi\u0119dzy warstwami k\u0142ad\u0119 jakie\u015b serum. Uwielbiam t\u0119 metod\u0119!<\/p>\n\n\n\n<p>Co do <strong>odstawiania sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych<\/strong>, wszystkie o potencjale dra\u017cni\u0105cym (retinoidy, kwasy z\u0142uszczaj\u0105ce, witamina C zar\u00f3wno w formie czystej jak i wysokich st\u0119\u017ce\u0144 pochodnych, wi\u0119cej ni\u017c 5% niacynamidu, wszystko inne co podra\u017cnia Wasz\u0105 sk\u00f3r\u0119) odstawiamy po zabiegu i powoli, ostro\u017cnie i pojedynczo wprowadzamy przynajmniej 24 godziny po ust\u0105pieniu \u0142uszczenia\/rumienia\/podra\u017cnie\u0144, lub wed\u0142ug instrukcji otrzymanych w trakcie zabiegu &#8211; w przypadku niekt\u00f3rych protoko\u0142\u00f3w pozabiegowych czasem nawet bywa wskazana stymulacja sk\u00f3ry retinoidami &#8211; wi\u0119c warto si\u0119 dopyta\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h5>Dobre nawyki: <\/h5>\n\n\n\n<p>wklepywanie kosmetyk\u00f3w zamiast wcierania (wcieranie mo\u017ce nasila\u0107 rumie\u0144), spanie w \u015bwie\u017cej po\u015bcieli wymienionej w dniu zabiegu oraz unikanie dotykania twarzy. \u017bycz\u0119 szybkiej regeneracji!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Piel\u0119gnacja pozabiegowa\u00a0i przygotowawcza do zabieg\u00f3w to temat wart poruszenia. W kwestii zabieg\u00f3w kosmetologiczno-estetycznych, czy to mikronak\u0142uwania, laser\u00f3w czy peeling\u00f3w, w\u0142a\u015bciwa piel\u0119gnacja domowa przed i po zabiegu jest niezmiernie wa\u017cna. Musz\u0119 nadmieni\u0107, \u017ce instrukcje od osoby przeprowadzaj\u0105cej zabieg co do traktowania sk\u00f3ry powinny by\u0107 wa\u017cniejsze ni\u017c ten post, wszelkie w\u0105tpliwo\u015bci r\u00f3wnie\u017c powinny by\u0107 wyja\u015bniane u \u017ar\u00f3d\u0142a.&hellip;&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.skinunmasked.stronazen.pl\/index.php\/2023\/02\/02\/pielegnacjapozabiegowa\/\" class=\"\" rel=\"bookmark\">Czytaj dalej &raquo;<span class=\"screen-reader-text\">Piel\u0119gnacja pozabiegowa i przygotowawcza<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1043,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":""},"categories":[44,46],"tags":[76,74,75],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.skinunmasked.stronazen.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1042"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.skinunmasked.stronazen.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.skinunmasked.stronazen.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skinunmasked.stronazen.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skinunmasked.stronazen.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1042"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.skinunmasked.stronazen.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1042\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1044,"href":"https:\/\/www.skinunmasked.stronazen.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1042\/revisions\/1044"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skinunmasked.stronazen.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1043"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.skinunmasked.stronazen.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1042"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skinunmasked.stronazen.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1042"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.skinunmasked.stronazen.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1042"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}